Aquí respondemos las preguntas más comunes sobre nuestros servicios de entrenamiento personal.
¿Qué servicios ofrecéis exactamente?
Ofrecemos planes personalizados de entrenamiento y nutrición completamente online, enfocados en la pérdida de peso y grasa corporal. Te guiamos durante todo el proceso, adaptando cada plan a tus necesidades y estilo de vida.
¿A quién están dirigidos vuestros programas?
Nuestros programas están orientados a hombres y mujeres que desean perder peso y grasa corporal. Tanto si no tienes hábitos de ejercicio ni conocimientos en alimentación, como si simplemente necesitas una guía profesional, ¡puedes empezar con nosotros!
¿En qué se diferencian vuestros entrenamientos de otros programas online?
No usamos plantillas genéricas. Cada plan es 100% personalizado a tus circunstancias, horarios y limitaciones. Además, tendrás un seguimiento diario a través de WhatsApp y acceso a contenido profesional y exclusivo creado por un entrenador certificado.
¿Cómo funciona el acompañamiento diario?
Trabajamos contigo a través de WhatsApp, donde puedes resolver dudas, recibir motivación y seguimiento diario. No solo te enviamos un plan, sino que te acompañamos en cada paso para que consigas resultados reales y sostenibles.
¿Necesito experiencia previa en ejercicios o dietas para empezar?
No, no necesitas experiencia previa. Adaptamos los entrenamientos y los planes de alimentación a tu nivel actual, incluso si no has hecho ejercicio antes.
¿Qué incluye el acceso a la plataforma profesional?
Nuestra app te da acceso 24/7 a tu plan personalizado, vídeos explicativos de los ejercicios, tus planes de comidas, herramientas de seguimiento de progreso y mucho más, todo organizado para facilitar tu éxito.
¿Las dietas se adaptan a mis gustos y horarios?
Sí, todas las recomendaciones alimenticias y menús se adaptan a tus gustos, rutina diaria, posibles alergias y tiempo disponible para cocinar, garantizando que tu plan sea fácil de seguir.
¿Quién crea los planes de entrenamiento y nutrición?
Todos los planes han sido desarrollados por un entrenador graduado en CAFYD (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) por la UCLM, con formación y experiencia específica en pérdida de grasa, asegurando un enfoque profesional y seguro.
